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20代の僕へ
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メンタルケア
心が疲れてるときは無理しないって決めちゃった【20年前のみっちさんへのメッセージ】
こんにちは マナビーノです 20代で体を壊して仕事を休職・退職。そして半うつ状態でひきこもりになった後、長い時間はかかったけど脱出できました。 そんな僕が回復した...
2023年1月26日
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